限量出售圖解腸道決定抗癌力【增訂版】熱門商品
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內容簡介:
父子兩代腸胃專業醫師，成功幫助數萬名患者改善腸道疾病
近百年臨床經驗，公開分享腸道健康的關鍵秘密！
改善腸胃潔淨的強效食材+零負擔超簡單腸道保健操※特別增訂：常見痔瘡&大腸直腸癌診治照護20問腸道的腸壁隱藏著許多神經叢，可稱為人體的第二大腦，
能分析成千上萬種化學物質的成分，
使人體免受各種毒物的侵襲，是決定健康的關鍵。
但根據統計每3個人之中，就有1個人腸道不健康，
帶來癌症、心臟病、高血壓、糖尿病等慢性疾病的威脅；
大腸直腸癌更已成為好發癌症第1名，死亡率僅次於肺癌及肝癌。
別讓不健康的腸道，讓你成為大腸直腸癌候選人！★全彩圖解淺顯易懂，輕鬆找回身體自救力
本書採用全彩印刷，輔以活潑的插圖、簡易的圖解、表格或實境圖片，配合精簡的圖文說明，讓每位讀者輕鬆閱讀並增強保健知識，建立抗癌的最佳防護法則。博客來網路書局★一分鐘了解腸內環境，有效預防腸道老化
本單元以生動活潑的彩色插圖呈現，並以淺顯易懂的文字介紹腸道構造及運作等內容，輕鬆了解消化道的警博客來網路書店博客來書店示訊息，避免腸道老化、使腸道返老還童並保持鹼性體質，做個鹼性健康人。★認識腸道疾病，找到預防及保健的祕訣
透過本書「腸道老化疾病的診治與照護」單元，可以了解腸道疾病發生的誘因、呈現的症狀、診療內容及日常保健等健康常識，減輕疾病所帶來的身心苦楚，進而縮短病程，早日恢復健康。★健康必知的生活、飲食及排毒，決定腸道健康力
提供讓腸道變年輕的飲食及生活方式，教導如何選擇改善腸胃潔淨的強效食材，讓你徹底遠離慢性疾病的威脅，輕鬆找回身體的自救力，更不用擔心會變成大腸直腸癌候選人！★隨時隨地都可以進行的腸道運動及按摩
介紹零負擔超簡單腸道保健操，及3 分鐘超簡便腸道活力操，幫助增強腸道消化及吸收機能，讓你隨時隨地都能實行，提升腸道對病毒的防禦力。★健康烹調美味享用的家庭食譜
使用簡單又健康的烹調方法，選用容易購買的有益腸道食材，不用花費過多的準備及烹調時間，就能輕鬆上菜，又能維持腸道菌叢生態平衡，提高免疫力，輕鬆享受美食，又能照顧全家人的腸道健康。作者簡介洪耀仁從小在診間長大的孩子，父親及兄長均是胃腸外科醫師，讓他立志以當醫生為職志，傳承父親的志業。自從1974年醫學院畢業後，歷經台北市立仁愛醫院胃腸外科及馬偕醫院大腸直腸外科的專科訓練，其間曾赴日本國立九州大學深造，鑽研胃腸疾病的治療新知，已成功幫助數萬名腸道患者改善疾病，重拾健康。（現任）
書田診所大腸直腸外科主任醫師、中華民國大腸直腸外科專科醫師、
中華民國一般外科及骨科專科醫師（經歷）
馬偕醫院大腸直腸外科主治醫師、中山醫院大腸直腸外科特約醫師、
台北市仁愛醫院胃腸外科醫師、台北市醫師公會理事（學歷）
高雄醫博客來學大學醫學系畢業、日本國立九州大學第二外科博士研究員 相關著作
《【圖解】腸道決定抗癌力》
《圖解腸道決定抗癌力(修訂版)》
文章讀本
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| 沼地森林
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沉睡的森林
| 宛如阿修羅
| 怪談：三島屋奇異百物語之始
| 台灣別記
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娑婆氣第五部：溫泉鄉夜逃
| 帕諾拉馬島綺譚
| 非正規反抗：池袋西口公園8
| 利休之死
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- 作者： 洪耀仁 新功能介紹
- 出版社：原水 新功能介紹
- 出版日期：2013/02/08
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
秋天皮膚水嫩有祕訣：喝銀耳杏仁露
【華人健康網記者林芷揚／台北報導】秋天容易颳風、空氣乾燥，原本水嫩的臉蛋，不小心就變得乾巴巴！乾癢情況嚴重的人，甚至會出現脫屑、紅疹的現象。中醫師提醒，避免使用過量沐浴乳或洗面乳清潔，以免破壞皮膚原有保護力。另外，建議自製銀耳杏仁露，增加肌膚保水度。
秋天容易皮膚乾癢，建議民眾避免使用過量清潔劑，或者洗澡水溫過高，有助保持皮膚水嫩。
血液循環不佳又缺油 皮膚缺滋養易乾燥
秋天是個容易肌膚乾癢的季節，當天氣愈乾燥，症狀就愈嚴重。臉頰、脖子、手臂外側、腳踝以下都是都別容易乾燥的部位。秋天溫度較低，人體為了避免散熱過度，血管容易收縮以保暖，造成表皮血液循環不佳，供血量隨之減少。此時，如果油脂分泌也較少，皮膚得不到滋養，自然就會出現乾燥、搔癢的症狀。
避免過量清潔劑 洗澡水溫勿過高
除了天氣的因素，肌膚本身的保水能力，也是影響乾癢程度的關鍵。中醫師張若偉提醒，民眾常用的清潔用品，大多含有皂鹼或是界面活性劑，過量使用容易造成角質層受損，破壞肌膚的天然皮質膜，喪失自我防禦能力。
因此，建議民眾，避免使用鹼性較強的肥皂或使用過量清潔劑，也要避免洗澡水溫度過高、洗澡時間過久等行為，以免更容易誘發皮膚搔癢的症狀。
想要在秋天也維持肌膚水潤，建議使用白木耳和杏仁粉自製「銀耳杏仁露」飲用，效果不錯。
自製銀耳杏仁露 加強肌膚鎖水力
除了日常保養，民眾也可以透過飲食，替肌膚補充水分。張若偉醫師建議，平時可以適量補充木耳、海參、秋葵、豬皮、燕窩等富含膠質的食物，強化肌膚保濕，加強鎖水能力。另外，推薦一道「銀耳杏仁露」，適用於皮膚乾燥，容易起皺紋和搔癢的人。
銀耳杏仁露
材料／杏仁粉一茶匙、銀耳50克、冰糖20克。
作法／將銀耳泡水、煮沸後，用果汁機打碎，再與杏仁粉攪拌均勻，加入冰糖調味，即可飲用。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/秋天皮膚也水嫩-祕訣-銀耳杏仁露-020035109.html
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