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使用心得學習發展全球最佳實踐:混合式學習·領導力·人才管理·實踐案例好物折扣

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本書分為4篇,第一篇為混合式學習,第二篇為領導力,第三篇為人才管理,第四篇為全球各大企業在人力資源管理和人力資源開發方面的實踐。

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內容來自YAHOO新聞

旅遊醫學-4大常備藥隨行 出國玩不掃興

中國時報【陳瑄喻╱台北報導】

出國旅遊是現代人放鬆心情的方式之一,但不論是出國或在國內的旅遊,多數人可能在享受時,卻常被一些小病痛困擾,藥師建議,只要事前做好備好合適的藥物,就不會被這些小病痛打擾遊興。

26歲的廖小姐日前前往泰國遊玩,未料晚餐中的海鮮料理不新鮮,讓她從半夜就開始拉肚子,同行友人只好一早跑到當地的藥局,跟店員比手劃腳了好一陣子,才買到腸胃藥,讓她直呼沒自備藥物真是太麻煩了。

根據統計,約有50%至75%到熱帶及亞熱帶旅遊的民眾 會發生一些身體的不適,但絕大多數都可以自行解決,只有約5%的狀況需要看醫生,因此,旅行常備藥更顯重要。

自備藥物以體積小、攜帶方便為主,常見藥品有感冒藥、止痛藥、腸胃藥、抗組織胺藥及個人需長期服用的藥物。

開業藥師易麗珍表示,民眾外出旅遊常見的健康問題像是頭痛、胃痛、暈車暈船、腹瀉或是小感冒等,但多數在旅程中發生這些症狀時,都僅是輕症並不嚴重,萬一人在國外,就醫又不便,若能從台灣自己帶藥去,自然就方便許多。

易麗珍指出,例如到東南亞地區,因為天氣炎熱,食物容易腐敗,民眾常常吃壞肚子,因此腸胃藥就顯得重要,而像是到一些緯度較高的國家,容易因氣溫、溼度影響,頭痛加劇,止痛藥就很重要。

台大醫院家庭醫學部主治醫師彭仁奎表示,旅行常備藥品可依個人需要增列,最好能保留藥品的外盒或說明書,若不慎忘記了,則可依說明服用,假如身體極度不適,迅速就醫仍是最好辦法。

而慢性病患者則要注意自己的藥物是否充足,才不會旅行途中斷藥,更加麻煩,醫師提醒民眾,藥品是備而不用,每次出門前請記得檢查藥品效期,做好詳細周全的行前準備,才能應付意外或小病痛干擾,旅程不受影響。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/旅遊醫學-4大常備藥隨行-出國玩不掃興-215005032.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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