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余世維,博士,當今中國最受歡迎的管理培訓大師,最權威、最資深的華人實戰型培訓專家,被譽為“中國管理教育第一人”。美國哈佛大學企業管理學博士後研究,英國牛津大學國際經濟學博士後研究,美國諾瓦大學公共決策學博士。 現任名仕領袖學院院長、名仕碩學管理顧問有限公司總經理、上海交通大學海外教育學院國際領導力研究所所長,曾任日本航空公司中國台灣地區副總經理、美爽爽?雅詩蘭黛化妝品公司駐美副總經理、泰華土地開發公司(泰國)總經理、美國富頓集團(中國)總經理等職。 曾榮獲“中國企業十大最具魅力培訓師”、“中國企業十大最具魅力咨詢師”、“中國十大領導力專家”等榮譽稱號,曾被授予“2005年度杰出貢獻獎”。1999~2002年連續受邀上海貝爾,開講一百多場博客來網路書店博客來書店;僅2002年就在中國柯達授課二十多場。 經典課程與著作︰《如何塑造管理者的性格魅力》、《管理者情商》、《領導商數》、《如何成為一個成功的職業經理人》、《贏在執行》、《企業變革與文化》等。

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內容來自YAHOO新聞

低頭滑手機擠出雙下巴 抽出100CC脂肪

低頭族竟然也會擠出雙下巴!台中一名經營網路商店的30歲何小姐,經常盯著手機螢幕,整天低頭滑手機,就是因為長時間、高頻率的低頭姿勢,除了傷害眼睛,她的下巴和頸部因此擠了一大堆肥肉,一大圈的雙下巴,甚至厚到都看不到脖子,醫師說,長時間低頭,重力增加,脂肪往下擠壓堆積在下巴,何小姐下巴共被醫師抽出100CC脂肪,超驚嚇。

人手一台智慧型手機,無論是站路邊,或者搭公車坐捷運,每個人低頭不斷滑滑滑,同樣動作持續太久,不只勞神傷眼睛,還會引發其他後遺症。台中一名30歲何小姐經營網路商店,生意好、電子訂單多,長時間、高頻率低頭姿勢,下巴的肉愈來愈下垂,擠到都快看不見脖子,變成米其林版的雙下巴。沙鹿光田醫院整形美容醫師郝治華:「姿勢不正確,而且持續太久,也缺少局部的運動,那這樣就會產生早期的脂肪在這邊堆積。」

醫師說,何小姐除了平常少運動,加上滑手機姿勢不良,低頭動作一久,臉部下垂的重力增加,脂肪也因此往下擠壓堆積在下巴和頸部,醫師從何小姐下巴抽出的脂肪達到100CC,終於她的雙下巴不見了,現在下巴是下巴,脖子是脖子。民眾陳同學:「我自己會克制我自己不要一直使用手機,可是如果對已經習慣的人應該很困難吧。」

民眾驚訝說:「什麼!低頭滑手機竟然也有可能長出不討喜的雙下巴。」民眾王小姐:「因為畢竟女生嘛,都比較愛漂亮,還是會避免,想要避免雙下巴的產生。」只是民眾更好奇的是,瘦子也會長出雙下巴嗎?醫師以何小姐為例說,她的身高162公分,體重56公斤,其實體脂肪還滿正常的,低頭滑手機是形成雙下巴的其中一項原因。醫師提醒,低頭滑手機同樣動作不要維持太久,並且按摩頸部,免得下巴多一層肉,看起來也老了好幾歲。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/低頭滑手機擠出雙-巴-抽出100cc脂肪-054655269.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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