瘋狂驚喜腸養好菌 活到100歲：培養腸道好菌，不花大錢就找回健康！血拼有理
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看完後有一種說不出的感動，真的不錯，內容精彩！
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商品訊息功能:
內容簡介:
「腸內好菌」是健康的關鍵！博客來書店
本書讓你徹底瞭解「菌」的驚人力量
當食物抵達大腸時，養分幾乎都已被吸收掉了。而大腸負責吸收掉食物殘渣裡的水分，再將食物殘渣排出體外，所以大腸曾經被視為不太重要的器官。
但是，根據最新研究發現：「腸道內的免疫細胞約占人體60%之多！只要腸道內的免疫系統正常運作，就能維持人體的健康。」
良好的腸道環境，需要仰賴腸道內的「好菌」來維持！本書作者號稱「便便博士」；從1970年代起就開始鑽研腸內細菌與癌症間的關係，並探索出藉由「控制腸內好菌、調節腸道環境」的「菌活術(攝取好菌的日常生活習慣)」。只要調整飲食，每天適量攝取養樂多、優格的「比菲德氏菌、乳酸菌」等，就可以打造出不用看醫生的健康身體！
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當腸內好菌多於壞菌時，就能提升免疫系統、促進腸道蠕動以正常排便；一些令人束手無策的過敏、惱人的便秘等等，都可以獲得改善。甚至還能預防高血壓、大腸癌等相關疾病！
腸內好菌的益處還有很多，快讓辨野博士教我們怎麼補充好菌吧！
本書特色
◇搭配可愛插圖&生活化的舉例說明，簡單易懂！
◇說起來簡單，做起來更容易。用「吃」的找回健康！
◇附上「好菌?效果別」，好菌效果一目瞭然！
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- 作者： 辨野義己 新功能介紹
- 原文作者：YOSHIMI BENNO
- 譯者：鄭世彬
- 出版社：瑞昇 新功能介紹
- 出版日期：2014/10/22
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
私人飛機墜毀英國 釀4死
（路透倫敦31日電）英國罕普夏（Hampshire）警方表示，1架私人飛機今天在英國南部墜毀，機上4人喪生。
沙烏地阿拉伯和英國媒體報導，罹難乘客是蓋達組織已故首腦歐薩瑪．賓拉登（Osama Bin Laden）的親戚。
罕普夏警方發言人告訴路透社：「不幸無人生還。機上有4人，包括機師。」但她沒有提供他們的身分。中央社（翻譯）
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/私人飛機墜毀英國-釀4死-073751515.html
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