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內容簡介: 博客來網路書店 前美國奧運隊田徑選手Jeff Galloway教你輕鬆應付5公里跑和10公里跑備戰馬拉松必讀手冊。
博客來網路書局
此書是前美國奧運隊田徑選手Jeff Gallow博客來書店ay（蓋洛威）又一力作。在書中，作者為讀者介紹簡單易懂的跑步方法，令讀者輕鬆應付5公里跑和10公里跑。他在書中所建議的方法，幫助讀者減輕疼痛和疲勞之餘，更能讓他們事半功倍地達到預期目標，同時享受跑步的樂趣。
博客來
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- 作者： 傑夫．蓋洛威 新功能介紹
- 原文作者：Jeff Galloway
- 譯者：趙小釗
- 出版社：商務 新功能介紹
- 出版日期：2016/01/29
- 語言：繁體中文
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