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教瑜伽-學瑜伽：我們在這裡相遇線上優惠 博客來

博客來網路書店當教瑜伽的人? 和學瑜伽的人
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彼此如何看清對方、照見自己？博客來書店

??? 如今練瑜伽的人比史上任何時代都來得多，這可能是件了不起的事，卻也是最危急的時代，因為瑜伽既能救人也能傷人。
??? 本書作者多娜．法喜是當今最受歡迎的瑜伽老師之一，全球各瑜伽中心邀約不斷，指導過許多重要的國際瑜伽教師訓練課程。她以25年的教學經驗，告訴你如何找對瑜伽老師，如何做個好老師，如何讓瑜伽成為強而有力、可以轉化生命的練習。

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博客來網路書店歡迎您本書特色

◎國際知名瑜伽教師最新著作，深入探討瑜伽教學中常出現的師生問題，對瑜伽教學者多所裨益。想要學習瑜伽的學生也能透過閱讀本書，幫助自己挑選適合的瑜伽老師。
◎SPACE YOGA負責人馬修（Matthew Allison）誠摯推薦

作者簡介

多娜．法喜（Donna Farhi）
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美國出生，十歲移居紐西蘭，十六歲開始練習瑜伽，有二十多年的國際巡迴教學經驗，曾長居美國舊金山教授瑜伽十四年，也是《國際瑜伽雜誌》（Yoga International）的專欄作者。

多娜自1982年起開始從事瑜伽教學。她是當今全球各瑜伽研修中心爭相邀約的客席指導老師，指導過許多重要的國際瑜伽教師訓練。多娜最為人稱道的，是在教學中啟發學員的內在覺知、感受能力，做為練瑜伽的參考依據，而不是依照老師的權威指令或外在標準。

除《教瑜伽．學瑜伽 — 我們在這裡相遇》外，多娜另著有《呼吸之書》（The Breathing Book）、《瑜伽身、心、靈》（Yoga Mind, Body, Spirit）、《活出瑜伽》（Bringing Yoga to Life）等書，現居住紐西蘭自家農場。想獲得更多關於多娜的資料，請上網察看：博客來網路書局www.donnafarhi.co.nz

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  作者： 多娜．法喜    新功能介紹
• 原文作者：Donna Farhi
• 譯者：余麗娜
• 出版社：心靈工坊    新功能介紹
• 出版日期：2009/08/11
• 語言：繁體中文

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教瑜伽-學瑜伽：我們在這裡相遇線上優惠

內容來自YAHOO新聞

標靶合併化療 助8旬翁擊退雙癌

健康小百科（中央社記者廖壬楷台中6日電）80歲的陳先生3年前被確診大腸直腸癌，術後2年又發現癌細胞轉移至肝臟，但樂觀好動的他，在結束化療及標靶治療後，準備前往日本當個老帥哥背包客。

被喻為「資深背包客」的陳先生3年前被確診大腸直腸癌，術後經過2年，去年5月在一次檢查中發現癌細胞竟悄悄轉移至肝臟，但他沒有因此沮喪，天性開朗的他，反而趁開始治療前先放自己1個月長假，到九寨溝自助旅遊，舒緩身心後開始接受治療。

在醫師建議下，他先接受健保給付血管新生抑制劑標靶合併化療，穩定控制腫瘤後，今年3月間透過手術，成功切除肝轉移病灶。前後歷經10次化療以及標靶治療，終於在今年7月結束療程，陳先生對自己體力信心滿滿，計畫前往日本大阪，攜帶簡單衣物，住在青年旅社，當個最愜意快樂的老帥哥背包客。

台中榮民總醫院大腸直腸外科主任陳周斌指出，在新診斷大腸直腸癌病人中，每5人就有2人已經轉移，5年存活率僅11%。最新癌登資料顯示，大腸直腸癌死亡率占所有癌症第3位，僅次於肺癌、肝癌，存活率偏低，大腸直腸癌平均壽命減少13年之多。

陳周斌說，傳統轉移性大腸直腸癌的治療僅限於化療，歷經30多年臨床研發，除化療外，現已新增多線標靶及化療合併治療策略，患者平均存活期已從原本不到半年提升到2年半。

陳周斌表示，目前治療轉移性大腸直腸癌的標靶藥物有血管新生抑制劑（基因變異型及野生型皆可使用）、表皮生長因子抑制劑（僅野生型患者可使用），兩者效果相當，都有助於延長存活，讓患者維持生活品質，保有正常的社交生活。

陳周斌說明，不論大腸直腸癌患者的癌細胞基因是否產生變異，在一線治療都可使用血管新生抑制劑，即使治療一段期間後，腫瘤惡化，仍可使用相同標靶藥物，只需換其他化療藥物。

「晚期並不等於末期」，陳周斌也呼籲，癌症治療其實是因人而異，患者切勿聽信偏方、或因害怕副作用而拒絕治療，也不要輕易放棄求生意志，只要患者信任醫師，安心接受治療，相信都有機會與80歲的陳先生一樣，成為抗癌成功的老「玩」童。1040806

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/標靶合併化療-助8旬翁擊退雙癌-012058055.html

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