失控的食慾：有壓力就大吃？小心！你可能已經吃上癮了！韓國首席減肥名醫教你終結「食物成癮」，徹底擺脫肥胖！破盤獨家
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吃飽之後依然停不下來，
大吃大喝之後又覺得後悔，
不自覺地陷入吃、吃、吃的惡性循環……
小心！你可能已經「食物上癮」！
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為什麼只靠意志力減肥容易失敗？
韓國首席減肥名醫朴用雨根據二十多年的臨床經驗發現，減肥不是意志力的問題，而是身體機制在作祟。現代人感受到的飢餓往往並不是真正生理上的飢餓，而是心理上的飢餓，也因此現代人容易因衝動而暴飲暴食，甚至對食物產生類似毒癮的成癮症狀。博客來
這是因為身體控制食慾和能量均衡的功能失靈，讓大腦做出錯誤判斷，才會使你的嘴巴停不下來。因此，想要靠節食的方式來減肥，絕對無法成功，反而會對身體造成極大的副作用！
朴醫師指出，慢性壓力、睡眠障礙、糖、反式脂肪和麵粉，正是導致「食物成癮」的五大禍首！他並將「食物成癮」的人分成四大類型，再針對不同類型提供具體有效的解決之道，從如何調節壓力、改善睡眠，到培養健康的運動和飲食習慣，恢復自律神經的平衡，幫助你從此不再被自己的大腦綁架，徹底擺脫體重的困擾！
你食物上癮了嗎？
□吃東西的時候，吃剩的量比預想的少很多，幾乎都會全部吃完。
□就算肚子飽了還是會繼續吃。?? ?
□偶爾會產生「是不是該減少吃東西的分量」的擔憂。
□因為吃太多而一整天都覺得疲倦。
□因為花太多時間在吃東西上，影響到工作、和家人及朋友的相處時間，以及重要的約會或休閒活動。
博客來網路書店□刻意斷食或減少食量時會產生不安、焦慮、憂鬱或頭痛等身體戒斷症狀。
□曾經因為不安、焦慮、憂鬱或頭痛等症狀而找食物吃。
□曾經因為刻意戒掉或減少特定食物，反而對它們產生更強烈的慾望。
只要符合3項以上，你就可能已經「食物上癮」了！
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- 作者： 朴用雨 新功能介紹
- 譯者：楊琬茹
- 出版社：平安文化 新功能介紹
- 出版日期：2016/05/30
- 語言：繁體中文
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失控的食慾：有壓力就大吃？小心！你可能已經吃上癮了！韓國首席減肥名醫教你終結「食物成癮」，徹底擺脫肥胖！破盤獨家
內容來自YAHOO新聞
歐巴馬下令 2025前開發世界最快電腦
新頭殼newtalk 2015.07.31 劉蕙慈/綜合報導
美國總統歐巴馬29日簽署行政命令，要求美國在2025年以前建造世界上速度最快的電腦。
美國將推出「國家戰略電腦計畫」（NSCI），要建造被稱為百億億次級（Exascale）計算機的超級電腦。新的電腦運算速度將會大大提升，每秒計算峰值達1000個petaflops（每秒1千萬億），用來進行複雜的模擬，協助科學研究及國家安全等項目。
目前世界上速度最快的電腦為位於廣州中國國家計算機中心的「天河2號」，每秒計算峰值達33.86個petaflops（每秒1千萬億），比美國目前世界第2的超級電腦泰坦（Titan）計算速度快上近2倍。
英國廣播公司（BBC）報導，白宮網站上的部落格表示，這台超級電腦可以讓美國宇航研究人員模擬氣流，飛機外型的設計就不用再經過許多風洞的測試。美國這項計畫被視為試圖挑戰中國在超級計算機領域中的地位，如果美國想要在這塊領域中領先，就必須更加投入研究。
然而研究人員表示，建造百億億次級的超級電腦必須面臨許多挑戰，要進行多年的研究及開發，而最主要的挑戰是，需要能耗效率相當高的電腦部件，且耗電量相當巨大。根據專家估計，新的超級電腦耗電量最少會高達6000萬瓦，每年的電費至少會花費約1億美金。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/歐巴馬下令-2025前開發世界最快電腦-055709263.html
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