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不用計算卡路里，越吃越瘦的新陳代謝飲食價格 博客來

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本書作者海莉．潘洛依曾幫助數千人在4週內減重達10公斤——全憑食物燃燒脂肪的能力，她說食物並非敵人而是良藥，我們要仰賴它重新激發呆滯的、失調的代謝，把身體變成燃燒脂肪的火爐。

海莉的「快速新陳代謝飲食」建議每週的吃食內容，依循著一個精心設計、簡單的、證實行之有效的計劃輪替，可以誘發確切的生理轉變，點燃代謝之火。

博客來網路書店?第一階段（星期一、二）：吃大量碳水化合物和水果，紓解壓力、安撫腎上腺
?第二階段（星期三、四）：吃大量蛋白質和蔬菜，解鎖脂肪、建構肌肉
?第三階段（星期五至星期日）：吃上述各類食物與健康的脂肪，啟動燃燒

透過這種特定的、刻意經營的方法，讓你的代謝一直維持在「猜測」狀態，因而更勤快地運作，除了符合醫學，更在於切實可行，健康減重出現成果，包括珍妮佛洛佩茲、瑞絲薇斯朋、雪兒、拉蔻兒薇芝、小勞勃道尼等好萊塢大明星都遵循這套快速新陳代謝飲食法。
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  作者： 海莉．潘洛依, 伊芙．愛丹森    新功能介紹
• 原文作者：Haylie Pomroy,Eve Adamson
• 譯者：江先聲
• 出版社：天下生活    新功能介紹
• 出版日期：2016/06/29
• 語言：繁體中文

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不用計算卡路里，越吃越瘦的新陳代謝飲食價格

內容來自YAHOO新聞

歐亞經濟論壇 力推區域合作

旺報【特派員黃忠榮╱北京報導】

2015歐亞經濟論壇將於9月23日至26日在西安召開，論壇主題為「創新合作模式，共享絲路繁榮」，並將透過政商學界的對話，破解影響區域合作的各類障礙；同時力邀歐亞各國，共同參與「一帶一路」建設，加速地區互聯互通。

歐亞經濟論壇組委會29日舉行工作會議，隨後舉行記者會。由陝西省副祕書長張小寧主持，西安市副市長李婧就論壇相關情況對外說明。

大陸全國政協副主席陳元，擔任歐亞經濟論壇組委會名譽主任，他在工作會議上表示，大陸國家主席習近平提出的「一帶一路」戰略構想，為推進歐亞合作提供新的方向和機遇。論壇要加強對話溝通、密切人文交流，推動區域合作，在推進「一帶一路」建設發揮更大作用。

兼任論壇組委會副主任的西安市委書記魏民洲表示，歐亞經濟論壇舉辦過5屆，已從地方主導的國際性會議，升格為國家重點支持的機制性涉外論壇，創造了大陸地方政府自下而上、打造對外開放新平台的成功先例。

李婧指出，論壇將設金融、科技、文化、旅遊、生態、人才等項目及上海合作組織成員國地方合作圓桌會議、絲綢之路經濟帶城市務實合作圓桌會議、歐亞經濟綜合園區論壇等系列活動。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/歐亞經濟論壇-力推區域合作-215007222--finance.html

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