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愈食愈瘦2：我要瘦，繼續Keep流行趨勢 博客來

Kay親身示範低熱量的滋味煮法，炸物變得低鹽、低脂之後，仍然香脆誘人！在甜點、蛋糕加入超級食物(Superfood)，纖維、飽肚感大幅Up！

零食、糖果、雪條……不用戒絕！
嚴選各大超市、零售店內低鹽、低糖或低脂肪的好味選擇，教你精明地避開致肥陷阱！
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出街食飯繼續Keep Fit！
減肥時要出街食飯、好驚增磅？Kay示範多個外食瘦身餐單，還教你靈活地轉換餐單內的食物，更易Follow！

加上學懂計算基礎代謝率，清楚自己每天應該攝取多少卡路里，就能像Kay一樣，吃得飽、吃得滋味之餘，磅數從未反彈！

賣點

●暢銷食譜《愈食愈瘦——不挨餓、不反彈，每月輕鬆減７磅》續作：作者半年減40磅、至今磅數不反彈，可見其減肥方法的減肥效果持久、具說服力。

博客來網路書店歡迎您●減肥都可以吃炸物、甜點：本書的30個低卡食譜強調更多減肥意想不到的食物，例如炸番薯條、燉牛肉、杯子蛋糕等；以燜燒杯、微波爐、焗爐代替傳統複雜煮法，易煮又快捷。

●推介真正不致胖的超市食品：讀者很容易被「低糖」、「低脂」、「零膽固醇」等字眼而墜入減肥陷阱，作者解構192個超市食品，讓讀者可以放心偶爾吃零食，以免忍口太辛苦而最終狂食，前功盡廢。
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●出街食飯不怕胖：提供多款外食的瘦身餐單、解釋計算基礎代謝率方法，讓讀者可以根據卡路里而彈性轉換食物組合，令讀者更容易長久實行，磅數不反彈。

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  作者： K For Kitchen    新功能介紹
• 出版社：青馬    新功能介紹
• 出版日期：2016/08/10
• 語言：繁體中文

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愈食愈瘦2：我要瘦，繼續Keep流行趨勢

內容來自YAHOO新聞

欣陸投控：代子公司萬國商業開發股份有限公司公告除權基準日事宜

鉅亨網新聞中心

第二條　第14款

1.董事會、股東會決議或公司決定日期:104/07/31

2.除權、息類別（請填入「除權」、「除息」或「除權息」）:除權

3.發放股利種類及金額:配發股票股利新台幣39,980,220元(每千股無償配發

122.144222股)

4.除權（息）交易日:104/08/06

5.最後過戶日:104/08/07

6.停止過戶起始日期:104/08/10

7.停止過戶截止日期:104/08/14

8.除權（息）基準日:104/08/14

9.其他應敘明事項:無。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/欣陸投控-代子公司萬國商業開發股份有限公司公告除權基準日事宜-080810033.html

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