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整個家就是日常健身房!坐著、趴著、躺著,教你怎麼輕鬆瘦!省錢買東西 博客來

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絕非盲目絕食,而是有目標性地挑選適合食材,打造屬於自己的瘦身菜單,才能瘦的勻稱!瘦的紅潤好氣色!


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  • 繪者:楊智雅
  • 出版社:樂友文化    新功能介紹
  • 出版日期:2016/10/26
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

權證星光大道-劍麟皇田 美國車市熱

工商時報【永豐金證券提供,記者林燦澤整理】

目前中國大陸車市成長漸趨緩,但美國市場業績仍出色,台灣汽車零組件廠可望受惠,帶動營收攀升,投資人可利用認購權證參與相關概念股後市行情,創造獲利空間。

安全氣囊組件廠劍麟(2228)昨日收高146元漲幅3.18%,其7月合併營收3.46億元月增11.48%,年增13.33%。7月營收增長主要受惠於近期油價下跌,刺激美國等主要國家新車銷售量,且消費者對安全意識逐漸重視,帶動安全零組件相關產品銷售提升。法人預期,劍麟的安全氣囊與預縮式安全帶殼體穩定出貨,新產品電子轉向系統(EPS)管件將小量出貨,可望挹注營收。

皇田(9951)昨日收高134元漲幅6.35%,其7月營收2.89億元,月減3.6%及年增27.2%。受惠於SUV車種熱銷,帶動遮陽簾、安全網等需求增加,皇田為第二大汽車窗簾製造廠,未來成長可期。

在權證篩選上,建議投資人可挑選長天期權證,減輕時間價值耗損,並挑選價平至價外15%附近的權證為主,運用槓桿特性以小搏大,詳情請參考附表。

*【權證投資必有風險,本專區資訊僅供參考,並不構成邀約、招攬或其他任何建議與推薦,請讀者審慎為之】

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/權證星光大道-劍麟皇田-美國車市熱-215008268--finance.html

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