養出天生燃脂肌:4週S曲線計畫,改造體內紅白肌!極品商品
博客來
改造體內紅肌?白肌比例,甩油 X 線條升級X 不減胸!
紅肌=讓脂肪燃燒,練出線條,不變壯的肌肉。
白肌=讓肌肉保持彈性,維持豐滿的肌肉。
本書特色
1. 韓國NO1.減重醫師+曲線改造健身教練──聯手打造4週奇蹟健身課程。
博客來網路書店歡迎您博客來博客來網路書店2. 各別訓練體內紅肌?白肌,打造體態精瘦,有彈性的S身形!
3. 本書雕塑曲線3步驟:
步驟1 增加皮膚彈性、豐滿身材的表層肌肉運動(白肌運動)
步驟2 控制身材不要變壯,打造精實曲線的深層肌肉運動(紅肌運動)
步驟3 特定部位與全身體脂肪燃燒運動 (紅肌運動 + 全身運動)博客來書店
「如果你覺得「累成這樣,體脂肪應該燃燒不少吧?」
那可是錯得離譜!
博客來網路書局那些讓自己辛苦的運動,充其量只能說是勞動而已。
「漫無目的的運動絕對不可能讓你擁有人人稱羨的身材,一定要先了解組成我們身體的肌肉有哪些特性,以及該如何正確的吃,這樣才能擁有自己想要的身材。」
──世界上沒有最好的運動方式,只有追求不同目的的運動方式而已──
如果想鍛鍊肌肉或想增加肺活量,那請去閱讀該類書籍。
如果想擁有像UFC女子冠軍那樣的身材與力量,也請立刻闔上本書。
不過,若是希望擁有像全智賢的纖腰、碧昂絲的蘋果臀的話,那強力建議各位閱讀本書!
如果想擁有充滿女性魅力的曼妙身材,那就要做能讓身材變美的運動,那麼本書介紹的內容正是你所想要的!
※本書適合給這樣的你使用:
「天天到健身房報到,但身材卻反而比之前更健壯。」
「因為想減肥才開始運動,體重卻漸漸增加。」
「天生骨架大,就算短暫瘦下來,看起來也像大隻佬。」」
「遺傳性肥胖,試過各種瘦身方式都無用。」
「減重?線條完美兼顧,徹底解決你的減重疑問。」
身體是很誠實的,當你使用適合自己的運動方式時,就能看到自己的身材有明顯的變化
博客來
- 新功能介紹 作者: 南昊辰, 朴志殷
- 譯者:陳品芳
- 出版社:尖端 新功能介紹
- 出版日期:2016/09/01
- 語言:繁體中文
雷達導航期股技術[期貨篇] | 價值投資致勝11堂課 | ||
用3萬元成為億萬富翁(附DVD) | 理財專家沒教的1001股票投資 |
商品訊息功能:
雷達導航期股技術[期貨篇] | 價值投資致勝11堂課 | ||
用3萬元成為億萬富翁(附DVD) | 理財專家沒教的1001股票投資 |
養出天生燃脂肌:4週S曲線計畫,改造體內紅白肌!極品商品
內容來自YAHOO新聞
權證星光大道-統一 迎傳統節慶旺季
工商時報【林燦澤】
台股持續震盪整理,但即將迎接中元節、中秋節旺季的食品股反倒成為盤面少數亮眼族群;台灣第2季經濟成長率意外掉到0.64%,讓台股成為近期亞股中最弱市場,資金轉向食品股避風頭,食品大廠統一(1216)股價逆勢帶量上揚。
統一高層在今年股東會中強調嚴格執行食品安全的把關,今年底斥資10億元建立的食品安全檢驗大樓即將完工,統籌供應商、製程及產品安全各項管理,提供消費者吃的更安心。
統一日前已決定去年的1.4元現金股息及0.4元股票股利,合計1.8元,將於周四除權息交易。統一的股價在外資券商投資策略主管看好之下,昨日表現相對抗跌,股價小漲0.6元,收盤價為56.1元。
元富證券新金部建議,想參與統一除權息行情的投資人,在挑選權證時,可留意價內外程度與剩餘天數。統一可參考選擇價內外15%,90天以上的相關權證,符合以上成交量達1,000張以上共有17檔。建議參考AK元富(032354),剩餘天數107天,價外0.5%,實質槓桿7.13倍,也可挑選類似條件的元富93(035743)與永豐ER(031818)。
(元富證券提供,記者林燦澤整理)
*【權證投資必有風險,本專區資訊僅供參考,並不構成邀約、招攬或其他任何建議與推薦,請讀者審慎為之】
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/權證星光大道-統-迎傳統節慶旺季-215008567--finance.html
養出天生燃脂肌:4週S曲線計畫,改造體內紅白肌!極品商品推薦,養出天生燃脂肌:4週S曲線計畫,改造體內紅白肌!極品商品討論,養出天生燃脂肌:4週S曲線計畫,改造體內紅白肌!極品商品比較評比,養出天生燃脂肌:4週S曲線計畫,改造體內紅白肌!極品商品開箱文,養出天生燃脂肌:4週S曲線計畫,改造體內紅白肌!極品商品部落客
養出天生燃脂肌:4週S曲線計畫,改造體內紅白肌!極品商品那裡買,養出天生燃脂肌:4週S曲線計畫,改造體內紅白肌!極品商品價格,養出天生燃脂肌:4週S曲線計畫,改造體內紅白肌!極品商品特賣會,養出天生燃脂肌:4週S曲線計畫,改造體內紅白肌!極品商品評比,養出天生燃脂肌:4週S曲線計畫,改造體內紅白肌!極品商品部落客 推薦
留言列表