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7週低卡路里健康瘦身食譜僅此一檔 博客來

博客來網路書店歡迎您博客來 本書記載了我這段期間實踐的健康瘦身食譜。

本書並非保證"能在短時間內減輕幾公斤"的瘦身書,不過卻是能幫助我們打造健康身體的飲食習慣指南書,同時能讓我們以美味的食譜調整卡路里,在沒有壓力的情況下調整體重。本書中的食譜使用了健康食材,而且是能輕易學習的食譜,特別以週來區分,一次準備7週的食譜,這是為了賦予各位讀者動機,防止各位和以前的我一樣半途而廢,讓各位有充分的練習時間能養成一輩子的健康飲食生活。減肥一直都讓我覺得有負擔,偶爾也會受不了美食的誘惑而輕易破戒,話雖如此,但我仍相信我為了讓身體變健康、變苗條所持續付出的關心與努力絕對不會白費,所以我今天也很努力地在製作料理,期望本書能對和我一樣有相同煩惱的人們有所幫助。

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博客來

  • 出版社:北星    新功能介紹
  • 出版日期:2016/06/20
  • 語言:繁體中文

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7週低卡路里健康瘦身食譜僅此一檔


內容來自YAHOO新聞

歐付寶手機App支付 9月上路

工商時報【蔡淑芬】

第三方支付業者歐付寶率先取得電子支付機構營業許可函,近日內將會向金管會申請執照,拿到執照後將可以開始對外拓展第三方支付的線上線下儲值、線下行動支付等商機。

歐付寶董事長林一泓指出,台灣在第三方支付業務雖然走的比較晚,但卻可走得更穩健與快速,再加上由金管會主委曾銘宗所主導的金融3.0創新開放政策下,將可快速帶動台灣的第三方支付與國際支付體系接軌,並在金融的亞洲盃當中,佔有一席之地。

林一泓指出,台灣的第三方支付業務雖然起跑比美國及大陸晚許多,但是在這幾年的系統準備與建置過程當中發現,支付業務背後之資安與稽核的重要性,超乎一般企業所能想像到的,絕對不可因天災或是人禍(內部人員不慎或舞弊、駭客)造成系統性的風險,而讓會員權益與金錢上有所損失。針對日前大陸第三方支付政策趨於嚴謹的議題,林一泓表示現在大陸銀行體系與支付體系的衝突與矛盾,正是台灣第三方支付迎頭趕上契機。

林一泓針對線下使用場景與時間的部分表示,民眾有機會在今年九月左右,就可以利用歐付寶最新的手機App,在全台的各大便利超商、連鎖餐廳、連鎖茶飲店、早餐店、計程車、夜市、攤販等各種不同場合使用,朋友之間更可以方便的轉帳分擔消費。最重要的是使用歐付寶手機支付(綁定儲值帳戶或銀行帳戶),買賣雙方都不會收取任何手續費!絕對是微型、中小型商家、傳統現金支付的最佳解決方案。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/歐付寶手機app支付-9月上路-215008796--finance.html

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