防彈飲食：矽谷生物駭客抗體內發炎的震撼報告比較使用
博客來
．你運動，也節食，但就是瘦不下來，或是整日疲憊。你知道嗎，問題可能不是你吃太多，而是你的體內發炎了！
．其實，吃對油脂，才是健康飲食的核心！是你的飲食決定你的身型與活力，而不是運動！
．紐約時報暢銷書、全美最爆炸健康類新書《防彈飲食》（The Bulletproof Diet），告訴你，最自然易行的健康方式，首先就要避免黴菌汙染的食物，避免容易堆積為脂肪的高果糖食品；更重要的就是吃對油脂，讓體內的生物化學機轉順利的運作，就能自然達到健康又有活力的身、心表現！――這就是「防彈飲食」。
革命性的營養觀：
要：吃好的油脂（草飼牛的油、酥油、椰子油、酪梨、蝦油）、好鹽、好食材
博客來網路書店歡迎您不要：不要再計算卡路里，不要過度運動，水果減量，甚至少吃早餐!!!
．結合最新的營養醫學研究，正確的飲食新觀念，這樣吃，就能恢復身心活力與專注力，升級自信人生！加了健康油脂的防彈飲食，能夠有效的調整腸道好菌，戰勝體脂肪。吃下好油脂，能有飽足感，並讓膽汁活躍，讓身體高效排毒。結合最新的營養醫學研究，正確的飲食新觀念，這樣吃，就能恢復身心活力與專注力，升級自信人生！
博客來
「要將脂肪從食物中移除，就必須以其他成分代替。這時有兩種選擇：糖或蛋白質。好吧，糖比蛋白質好吃又便宜，所以多數低脂的「瘦身」食品中都添加了多餘的糖或玉米糖漿。這些低脂食物事實上對身體一點也不好，不但缺乏營養，給人飽足感的脂肪被糖和澱粉取代，味道還像硬紙板一樣難吃，讓你的拉布拉多腦覺得饑荒就要來了。
脂肪每公克含有的熱量比任何其他營養素都還要多，所以把熱量傳送帶到需要的身體部位，脂肪的效率最高。相較蛋白質和糖，脂肪也比較不會影響到胰島素濃度。低脂食品所含的糖份會使胰島素暴升，會耗盡精力也讓體重上升。脂肪提高的壓力荷爾蒙皮質醇濃度也不像蛋白質或碳水化合物那麼高，而這種皮質醇會讓血糖上升、抑制免疫系統。
再三嘗試多種減肥法卻仍失敗的主因之一，就是減肥的人覺得像在經歷酷刑，因此就輕易放棄，回去吃他們真心喜歡吃的食物。但其實你只要採用防彈飲食，就可以一邊減重，一邊享受美味又讓你飽足的食物，而且只要是吃對的食物，你的拉布拉多腦要你吃多少，就可以吃多少。如果你可以吃到真正的食物，而不是那些會騙你吃更多的化學添加食品，在你吃夠時，拉布拉多腦自然會喊停，你就不會想吃超過身體所需的量。」
―取自《防彈飲食》第二章? 你以為的好食材，反讓你發胖、生病、變遲鈍
名人推薦
徐文彥（生態綠公司創辦人與總經理）
博客來網路書局李美玲（《Body體面雜誌博客來書店博客來網路書店》總編輯）
博客來
- 作者： 戴夫．亞斯普雷 新功能介紹
- 原文作者：Dave Asprey
- 譯者：魏兆汝
- 出版社：活字文化 新功能介紹
- 出版日期：2016/06/22
- 語言：繁體中文
電影空間02
| 蟲狩01
| ||
樹屋酒吧02
| 德莫尼克 (卷八) 與影隨行
|
商品訊息功能:
電影空間02
| 蟲狩01
| ||
樹屋酒吧02
| 德莫尼克 (卷八) 與影隨行
|
防彈飲食：矽谷生物駭客抗體內發炎的震撼報告比較使用
內容來自YAHOO新聞
歐亞靜電油煙淨化器 回收率逾90％
工商時報【黃全興】
全台最大靜電集塵器製造商歐亞科技環保公司，針對CNC等工廠發展客製化工業用「靜電油煙淨化器」，可有效解決工業油煙及油氣問題，回收率逾90％，有助改善工作環境。
傳統的CNC油霧回收設備，多採用濾網攔截油霧，但小分子的油霧則多無法有效攔截，歐亞科技環保工程的工業用「靜電油煙淨化器」，兼採靜電及濾網設計，能有效回收大、小分子的油煙及油氣。該公司的客製化工業汙染防治設備的工業用「靜電油煙淨化器」，已成功打入CNC、染整、螺絲製造、半導體、塑化等多種產業，為國內外大型企業所採用，且持續成長中。
歐亞科技環保研發成功國際第一台高科技空氣汙染處理設備「靜電油煙淨化器」，榮獲國內與國際多項專利，擁有雄厚的設計與製造能力，客製化能力強，同時優質服務團隊可以提供客戶最快速、最有效率的維修服務。現已成為台灣目前最大靜電機製造商，取得技術領先地位，擁有數千家餐飲業油煙設備及工業空氣汙染設備之工程案，在設計製造及售後服務上，均有極純熟的經驗及極佳的口碑。
值得一提的是，該公司創業界先河的餐飲業「靜電油煙淨化器」租賃業務，亦廣獲全國知名大型餐飲、飯店、百貨公司大型醫療院及高鐵等廣為採用，成為靜電集塵市場領導廠商，近期歐亞公司更成功推出太陽能「靜電油煙淨化器」新產品。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/歐亞靜電油煙淨化器-回收率逾90-215005851--finance.html
防彈飲食：矽谷生物駭客抗體內發炎的震撼報告比較使用推薦，防彈飲食：矽谷生物駭客抗體內發炎的震撼報告比較使用討論，防彈飲食：矽谷生物駭客抗體內發炎的震撼報告比較使用比較評比，防彈飲食：矽谷生物駭客抗體內發炎的震撼報告比較使用開箱文，防彈飲食：矽谷生物駭客抗體內發炎的震撼報告比較使用部落客
防彈飲食：矽谷生物駭客抗體內發炎的震撼報告比較使用那裡買，防彈飲食：矽谷生物駭客抗體內發炎的震撼報告比較使用價格，防彈飲食：矽谷生物駭客抗體內發炎的震撼報告比較使用特賣會，防彈飲食：矽谷生物駭客抗體內發炎的震撼報告比較使用評比，防彈飲食：矽谷生物駭客抗體內發炎的震撼報告比較使用部落客 推薦
防彈飲食：矽谷生物駭客抗體內發炎的震撼報告比較使用
留言列表
