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療癒瑜伽解剖書：喚醒身心靈的美好平衡(附82分鐘教學DVD)CP值爆錶 博客來

★多位知名藝人、企業家、瑜伽老師的老師、
《瑜伽解剖書》審稿人Judy的第一本書博客來網路書局
★網路讚爆、學生親身體驗的瑜伽療癒經驗大公開

呼吸變長，壓力就減輕了！
是「你」在練瑜伽，不是瑜伽在折磨你！做錯了體位法更傷身。

療癒瑜伽強調因人而異，透過書中大量圖解、醫學原理、案例與動作說明，
教你察覺身體的反應，找到適合自己練習瑜伽的方法，揮別痠痛、僵硬、失調、失眠等困擾，
比學習艱難的體位法，更能輕鬆達到舒緩療癒的效果。

※老師說要深呼吸，到底該怎麼正確呼吸？
※為什麼練了這麼久，有些動作永遠做不到？或者肩頸還是痠痛？
※為什麼下課後身體很快就冷了？
※我曾經受傷過還能做體位法嗎？

終於等到這一本！書中細細為你解答！
台灣第一本結合理論、實例、解剖圖、經絡穴位的瑜伽解剖書，
由台灣少見具醫學背景的瑜伽老師Judy，
同時也是多位企業CEO、名人的私家教練、療癒瑜伽創始人，
與你分享啟動身體自癒力的療癒瑜伽方法，
加上醫療記者擅長深入淺出的寫作專業，
一步步教你覺知自我身體的真實感受，
揮別痠痛、僵硬、失調、失眠，體驗身心靈頓悟的美好。

療癒瑜伽
★動作很簡單，以漸進法到位?
★重視呼吸與體內循環，以呼吸帶領動作，沒有呼吸就沒有瑜伽
★重視腹部內核心的訓練，強調柔軟彈性，迥異於西方核心肌群的訓練
★重視靈性的修持，給自己一個安靜的空間

★台灣第一本結合解剖學、肌肉動力學、中醫經絡、筋膜放鬆、印度阿育吠陀理論的瑜伽解剖書。
★143張圖解、23個療癒案例、15個小測驗，從醫學與肌肉原理，讓你清楚達到自我療癒的方法
★提出常見腰痠背痛、肩頸、膝蓋、電腦手、足部問題的療癒對策與改善技巧
★近百張示範，療癒瑜伽動作大公開
★八大深度呼吸法，掌握瑜伽身心結合的平衡境界
★隨書附贈82分鐘DVD，實境解說讓你更快掌握吸收！

療癒瑜伽是一門自我療癒的瑜伽課程，
透過中西醫學的理論，逐漸放鬆僵硬的身體，
伸展緊縮的肌肉，重新教育關節的使用，再強化全身的氣血循環，
循序漸進地讓身體覺醒博客來，幫助人們成為自己身體的療癒大師。

．具醫事人員背景，曾任職國泰醫學中心放射診斷部多年
．專精瑜伽醫學領域，曾任媒體瑜伽醫學專欄作家、醫療記者、法院專家證人
．擁有Ashtanga yoga國際瑜伽聯盟師資認證
．台灣首度開設華人瑜伽醫學部落格，瀏覽人次突破80萬
．《瑜伽博客來網路書店解剖書YOGA ANATOMY》審稿專家

樂活瑜伽教室網站 www.judyyoga.com
樂活瑜伽醫學網站 www.wretch.cc/blog/judyyoga

泰合復健科診所院長，台灣復健醫學會、中華民國醫用超音波學會、中華針灸醫學會、中華耳醫學會會員，曾任高雄附醫復健科醫師

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• 出版社：天下生活    新功能介紹
• 出版日期：2012/03/01
• 語言：繁體中文

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療癒瑜伽解剖書：喚醒身心靈的美好平衡(附82分鐘教學DVD)CP值爆錶

內容來自YAHOO新聞

業者：陸機器人業恐泡沫化

工商時報【記者林殿唯╱綜合報導】

機器人產業是「中國製造2025」戰略的發展重點，沿海製造大省也積極推出優惠補貼方式，鼓勵企業「機器人換人」。不過，在產業前景一片大好之際，卻有中國本土的機器人產業人士跳出來澆冷水，直言現行政策產業發展方向錯誤，各地盲目跟風，恐致產業泡沫化。

根據界面新聞報導，國際機器人及智能裝備產業聯盟創始人兼執行主席羅軍表示，最近廣東、浙江整在火熱推行「機器人換人」，對購買機器人的企業給予優惠補貼，雖然直接促成產業升級，但弊端也十分明顯。因為企業在採購機器人時，往往選擇較具競爭力的外國產品，使得優惠政策變成擠壓中國國內機器人產業的推手。

羅軍表示，2014年中國採購5.6萬台工業機器人，其中超過50％是被4大國外品牌所占據，而中國雖然號稱有500家機器人公司，但只能瓜分30％的市占率，而且在這30％的市占率中，伺服電機、控制器、減速器等關鍵零件幾乎都要仰賴進口，根本毫無本土廠商的發揮餘地。

中國本土機器人產業除了技不如人，未來可能還要面對產能過剩的問題。羅軍認為，機器人產業園的建設目前在各地遍地開花，但缺乏整體規畫，「基本上處於失控狀態」，這樣大躍進式的發展非常容易導致產業泡沫化。

羅軍的憂慮並非空穴來風，機器人產能過剩的情況在部分產業已經出現徵兆。汽車業內人士指出，中國汽車業一直是工業機器人的最大客戶，但最近國內汽車銷量明顯減緩，產能利用率下滑，可能會影響到機器人的採購。而國際4大機器人廠商之一的發那科（Fanuc）更在日前直言，由於中國經濟減速、而且客戶手機訂單下滑，因此將下調本財年度的財測。

羅軍認為，未來30年內中國都會是全球最大的機器人市場，若以工業機器人對應每萬名員工的比例來看，中國還遠落後日本、德國等地，還有很大的成長潛力。但在產業發展的路徑上，應該將更多資源投放在下一輪產業發展布局，也就是智能機器人，而不要再走過去世界工廠的老路子。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/業者-陸機器人業恐泡沫化-215008710--finance.html

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